השינוי

היינו רוצים שהשינוי יתבצע בן לילה, בפועל נדרשים מחויבויות ופעולות רבות על מנת לגרום לשינוי להתרחש.

תחילה עלינו לבחור להשתפר. בנקודה זו קיימות שתי אפשרויות, לכאורה.

האפשרות הראשונה להשאיר את הדברים כמות שהם בתקווה שיתרחש קסם. על זה נאמר:

"Insanity is doing the same thing over and over again and expecting different results"

האפשרות השנייה להתחיל לעשות דברים באופן שונה.

אצל האדם, שינוי מי שאתה חשוב יותר מהתמקדות במטרה שלך, כי זה הופך את השינוי לבר-קיימא. כלומר שינוי הרגלים יותר משמעותי מכל שינוי אחר. קיימות שתי סיבות עיקריות לקשיים בשינוי הרגלים:

א.    אנו מנסים לשנות את הדברים הלא נכונים.

ב.    אנו מנסים לשנות בדרך שגוייה.

אני מציע לכם כלים שיאפשרו לכם לבחור בתבונה את המה והדרך הנכונה.